Sprossen Tag

Sprossen und Kresse selbstgemacht

Aktuell meine absoluten Lieblings-Superfoods: Sprossen und Kresse quasi selbst gemacht. Dazu habe ich mir bei Alnatura Sprossengläser und die dazu gehörigen Sprossen besorgt. Bei jedem Glas ist eine Anleitung dabei und die Handhabung ist ganz einfach. Die Kresse und die verschiedenen Sprossen brauchen unterschiedlich lange, bis sie verzehrfertig sind, im Durchschnitt aber circa fünf bis sieben Tage. Eigentlich benötigen sie zum Wachsen nur Luft und Feuchtigkeit. Wenn man sich für eine der zahlreichen Möglichkeiten entschieden hat (ich greife momentan am...